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6分鐘足浴按摩輕鬆養生
作者
:
王揚 (著)
出版社
:
羅達文創有限公司
出版日期
:
2014/01/01
閱讀格式
:
PDF
;
EPUB
書籍分類
:
生活
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
9789570766971
朗讀功能
:
因版權限制,本書不支援朗讀功能
足療
養生
泡腳
血液循環
反射區
按摩
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目錄
編輯手扎
第一章足療起源背景
細說足療的誕生
足療保健大法的起源
足療保健養生的起源
中醫足療保健的歷史流傳
第二章足浴盆
足療 足浴盆是關鍵
足浴桶的養生功效從哪來
正確使用足療品效果才好
如何正確使用足浴盆泡腳
足浴盆的選擇
足浴桶如何選
足浴藥物有什麼作用
足浴液的種類及作用
第三章足療功效
美容護膚的秘密
中醫腳底按摩治病又防病
泡腳治痛經小花椒大秘密
治療高血壓足浴方就搞定
入秋足底SPA 緩解亞健康
中藥泡腳祛病益壽有高招
第四章足療種類
踮腳走路靈活關節
足部刮痧 現代醫學健康法
泡腳沐足 藥物對症沐足
足部保健 守護“心臟”
第五章足療手法
足療治高血壓的指壓法
足療穴位刺激 指壓法
五種足療常用的按摩手法
足療點穴減肥DIY 指壓法
足療按摩手法的五步驟
中醫教你泡腳養生手法
第六章足療技巧
教你足療養生的按摩順序
超實在的足部按摩保健技巧
常灸“足三裏”的長壽技巧
解密泡腳“行氣活血”技巧
第七章足療速遞
阻止性病 從足療養生抓起
足療養生幫你搞定孕期嘔吐
家居足浴選購成品藥方高招
第八章足療偏方
經典足療偏方巧治肩周炎
解密足療養生偏方治胃酸
解密足療偏方治男性早洩
薦足療偏方治老年常見病
足療偏方治痛經
足療偏方治老人延年浸足
足療偏方治足皸裂的秘密
感冒鼻塞的中醫泡腳方
第九章足療常識
春天用什麼泡腳好 晚上泡腳的最佳時間
夏天晚上經常泡腳有什麼好處
秋天泡腳的注意事項
冬季應該怎樣泡腳效果更好呢
晚上睡覺前泡腳對腎有好處
生薑泡腳可預防孕期腳抽筋
老年人泡腳有講究
糖友如何泡腳 糖尿病患者泡腳五不要
6 類人不宜泡腳
第十章足療注意事項
足療保健 不是放鬆一下這麼簡單
泡腳足底按摩誤區必看
版權頁
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
6分鐘足浴按摩輕鬆養生
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